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Perücken sind heute so hochwertig, dass sie sich kaum vom echten Haar unterscheiden lassen. Bei manchen Promis wussten nicht mal die Fans, dass die Haarpracht unecht ist, bis ein Modemagazin das Geheimnis lüftete. Dieses plauderte zum Beispiel aus, dass die Wallemähne von Dolly Parton künstlich ist und auch Naomi Campbell auf Kunsthaare setzt. Quelle: brigitte.de

Es gibt viele Gründe, Perücken zu tragen und somit stellt sich natürlich auch die Frage, was bei Reisen mit Perücke zu berücksichtigen ist. Wir haben uns umfassend mit dem Thema befasst und geben dir Antworten:

Amtliches Passfoto mit Perücke

Ohne Reisepass oder Personalausweis keine Auslandsreise. Wer während einer Chemotherapie einen neuen Ausweis beantragen muss, dem stellt sich die Frage, ob das mit Perücke überhaupt möglich ist. Kopfbedeckungen sind für biometrische Passfotos nur zugelassen, wenn es sich um ein islamisches Kopftuch handelt. Gesundheitliche Gründe stellen eine Ausnahme dar, wobei der Haarverlust während einer Chemotherapie ja nicht dauerhaft ist. Fakt ist, wie eingangs erwähnt, eine hochwertige Perücke ist von echtem Haar so gut wie nicht zu unterscheiden und wir empfehlen dir, das Foto mit Perücke zu machen, aber diese dann unbedingt beim Abholen des Passes zu tragen. Du kannst natürlich auch vorher nachfragen, musst jedoch dann damit rechnen, dass man die Perücke nicht akzeptiert. Wir haben uns aber extra in entsprechenden Foren umgesehen, und keinen einzigen Fall gelesen, in dem eine Person gezwungen wurde, bei gesundheitsbedingtem Haarausfall ein Passfoto ohne Perücke zu machen.

Mit der Perücke durch den Zoll

Wenn du eine Ersatzperücke im Gepäck mitnehmen möchtest, solltest du den Kaufbeleg ebenfalls einpacken. Zwar ist davon auszugehen, dass du eine Perücke, ebenso wie deine anderen privaten Gegenstände, nicht verzollen musst, aber es ist besser, auf Fragen der Zollbeamten vorbereitet zu sein. Das gilt besonders dann, wenn die Ersatzperücke teuer und neuwertig ist. Selbstverständlich müsste eine neue, im Ausland gekaufte, oder als Geschenk ins Ausland ausgeführte, Perücke verzollt werden.

Falls du unsicher bist, informiere dich vor Reiseantritt, wie die Einfuhrbestimmungen von Echthaarperücken in deinem Reiseland aussehen und lasse dir notfalls vom Arzt eine Bescheinigung darüber ausstellen, dass du aus medizinischen Gründen Perückenträger/in bist.

Flugreisen mit Kunsthaarmodeperücken

Ausgefallene Perücken sind Mode und werden immer häufiger von Frauen und sogar von modemutigen Männern getragen. Oft sind Kunsthaarmodeperücken in gewagten Farben und Frisuren zu haben und offensichtlich als Perücke zu erkennen. Dann musst du damit rechnen, dass in einigen Ländern gewünscht wird, diese am Zoll, bzw. während der Sicherheitskontrolle am Flughafen abzunehmen.

Mit Perücke durch den Sommer

Damit die Kopfhaut genügend belüftet wird, solltest du im Sommer Echthaarperücken tragen. Allerdings kommt es auch auf die Verarbeitung an. Achte darauf, dass die Perücke zumindest teilweise mit Monofilament gearbeitet ist. Vor allem wenn du mit Perücke in den Urlaub in ein heisses Land reist, ist es wichtig, dass du dich damit wirklich wohlfühlst. Letztendlich ist zwar der Tragekomfort das wichtigste Kriterium, aber auch, dass die Haare natürlich fallen. Das ist bei Echthaar der Fall. Möchtest du abends beim Ausgehen etwas flippiger aussehen, kann immer noch eine Kunsthaarmodeperücke für ein paar Stunden getragen werden.

Schwimmen mit Perücke?

Ob in der Sauna, beim Sport oder sogar zum Schwimmen: Neben hochwertigen Echthaarperücken, können auch Cyberhairperücken problemlos getragen werden und halten den zusätzlichen Beanspruchungen stand. Normale Kunsthaarperücken würden jedoch vor allem vom Chlorwasser oder Meerwasser zu sehr angegriffen. Erkundige dich am besten, ob es für deine Perücke die Möglichkeit gibt, eine Klebebefestigung, anstatt einer Unterziehhaube zum Schwimmen zu verwenden.

Es gibt auf deine Perücke abgestimmte Pflegeprodukte, die du mit auf Reisen nehmen solltest, denn nach dem Schwimmen ist es wichtig, den Haarersatz gründlich zu waschen und zu pflegen. Erkundige dich im Fachhandel, welches Pflegeprodukt das richtige ist, da Echthaar und Cyberhair unterschiedliche Pflege wünschen.

Am besten packst du auch einen Perückenständer in den Koffer, sodass deine Perücke nach dem Waschen und Abtropfen vollständig sachgemäss trocken kann. Hier gibt es ausführliche und professionelle Tipps rund um die Pflege deiner Perücke.

Hast du selbst schon Erfahrungen mit Reisen mit Perücke gemacht? Teile uns diese doch bitte im Kommentarfeld mit!

Redaktion Hotelmagazin

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Bademode-Trend 2022

Die Auswahl an aktueller Bademode ist in diesem Sommer gross. Das freut uns natürlich, denn so findet jede Frau das passende Badekleid. Nachfolgend stellt dir unsere Gastautorin die aktuellen Bademoden-Trends 2022 kurz vor. Wenn dir einer davon so richtig zusagt, dann stöbere in Katalogen oder in Geschäften, welche Bademoden führen.

Unter diesem Link kannst du deinen neuen Bikini oder Badeanzug auch bequem online bestellen.

 Cut-Outs – neuer Modetrend

Cut-outs sind ein neuer Modetrend zum Baden im Sommer 2022. Diese Bikinis und Badeanzüge trägst du mit raffinierten Aussparungen am Dekolleté, an Taille oder Bauch. Vor allem mit einem Cut-outs Badeanzug kannst du dich diesen Sommer von deiner sexy Seite zeigen. Der einzige kleine Nachteil ist, dass du nach dem Sonnenbad ein Muster auf der Haut gast. Dieses bekommst du aber mit ein wenig Selbstbräuner rasch wieder in Ordnung.

Neckholder-Dekolleté überkreuzt

Der Sommer 2022 kann mit überkreuzten Neckholder-Bikinis und Badeanzügen kommen. Breite, überkreuzte Träger mit einer Schlaufe im Nacken lassen dich in schwarz oder auch in Farbe extrem gut aussehen.

Bademode im Two-Tone Design

Zählst du dich zu den Modeprofis und möchtest gleich zwei Farben am Strand tragen, dann sind Two-Tone Badeanzüge und Bikinis die richtige Wahl für dich. Magst du es elegant ist ein Bademoden Outfit in Schwarz und Weiß ideal. Die Farben Orange und Pink sind enorm sommerlich und unterstreichen deinen gebräunten Teint.

Drapierte trendige Bikinis und Badeanzüge

Bikinis und Badeanzüge kunstvoll in Falten gelegt sind der Bademoden-Trend im Sommer 2022. Ganz gleich, ob elegant drapiert mit edlem schimmerndem Satin oder mit geblümten Stoffen, die Raffungen verleihen dir eine besondere Ästhetik.

Angesagter Marine-Look

Kannst du dich mit Bademode in blau-weißen Streifen anfreunden, dann ist der Marine-Look richtig für dich. Diesen Sommer liegen Badeanzüge und Bikinis im Marine-Style voll im Trend. Die Details am Gürtel und die High-Waist-Hose kombinierst du am besten mit einer Cat-Eye-Sonnenbrille und einem Strohhut. Damit ziehst du garantiert alle Blicke auf dich und erlebst einen unvergesslichen Sommer.

Redaktion Hotelmagazin/ Gastbeitrag von Evi

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Kaum verabschiedet sich der Winter, stürzen sich die Frauenzeitschriften auf das Thema «Bikinifigur». Mit immer neuen Diäten und Wunder-Workouts soll innerhalb kürzester Zeit ein Traumbody erreicht werden. Aber wer erst im Frühling beginnt, sich Gedanken, um sein Aussehen zu machen, kommt zu spät. An einer knackigen Strandfigur solltest du schon im Winter arbeiten. Das macht ohnehin Sinn, denn mit einem attraktiven Körper fühlst du dich allgemein viel wohler.

Die meisten von uns gönnen sich ab und zu auch in der kalten Jahreszeit einen Urlaub an der Sonne oder ein entspanntes Wellnesswochenende. Und nicht zu vergessen: Neben den optischen Vorteilen sind es auch gesundheitliche Aspekte, die für einen trainierten Körper sprechen.

Bikinifigur – was genau ist das eigentlich?

Ganz gleich, wie du es nennst, ob Bikinifigur, Strandfigur, Urlaubsfigur, Ferienfigur … alle meinen dasselbe. Um noch einmal auf die eingangs erwähnten Frauenzeitschriften zurückzukommen: Hier wird euch oft suggeriert, dass nur ein gertenschlanker Körper in einen Bikini passt. Also hiesse das in erster Linie: abnehmen, altbewährte und immer neue Diäten durchziehen. Dazu sollten überteuerte Pflegeprodukte gekauft werden, die «garantiert» auch die stärkste Cellulitis wegzaubern. Das würde aber auch bedeuten, dass sexy Bademode nur bis maximal Kleidergrösse 38 angeboten werden darf. Das ist natürlich Unsinn und unrealistisch.

Eine Umfrage zum Thema Strandfigur

Ich wollte wissen, was Frauen und Männer (Alter 40+) zu diesem Thema sagen und habe eine kleine Umfrage in einer Facebookgruppe gestartet. Das sind die häufigsten Antworten:

• So lange nicht alles wabbelt und schwabbelt, ist es okay.
• Die Proportionen sollten stimmen.
• Knochengestelle sind auch nicht schön anzuschauen.
• Sixpack beim Mann ja, aber bitte nicht bei einer Frau.
• Auch Männer sollten sich um ihre Figur kümmern, bevor sie sich in Badehose zeigen.
• Einigermassen schlank sieht mit wenig Stoff schon besser aus als leicht verhülltes Übergewicht.
• Es sollte einfach nichts über Höschen und Oberteil quellen.
• Ein kleiner Bauch kann sehr sexy sein, vor allem, wenn die Frau bereits Mama ist.
• Einfach das richtige Modell wählen und gut ist.
• Jeder hat doch seine Problemzonen, steht einfach dazu.
• Ein Badeanzug mit viel Stoff ist auch nicht schön, wenn der Körper zu füllig und untrainiert ist.
• Wer Sport macht und sich gesund ernährt, fühlt sich in seinem Körper wohl und hat eine Ferienfigur. Egal wie gross, klein, dick oder dünn.

So schafft es jeder, eine schöne Strandfigur zu bekommen

Wie du nun schon gelesen hast, musst du dich nicht auf eine zwei Nummern kleinere Kleidergrösse hungern, um das Strandleben selbstbewusst zu geniessen. Viel wichtiger ist es, regelmässig etwas für deinen Body zu tun. Der beste Tag, damit anzufangen, ist heute!

Sport, aber richtig!

Nicht jede Sportart ist gleich gut geeignet, um abzunehmen. Viele Kalorien werden bei typischen Ausdauersportarten wie Joggen oder Biken verbrannt. Auch eine schweisstreibende Wandertour in den Bergen hilft beim Abnehmen. Oft fehlen aber Lust, Zeit und vor allem Motivation, regelmässig zu trainieren. Möchtest du relativ schnell sichtbare Erfolge sehen und spüren, ist ein Personal Training eine gute Wahl. Beim Intervalltraining mit einem Personal Trainer nimmst du ab und baust gleichzeitig Muskeln auf. Muskeln gelten als unser Hauptverbrennungsmotor. Anders, als bei der Einweisung im Fitnessstudio, wirst du von deinem persönlichen Trainer intensiv betreut. Da spielt es keine Rolle, ob du bisher ein Sportmuffel warst, körperliche Vorbelastungen hast oder bereits regelmässig trainierst.

Schön sein dank Yoga

Ob Yoga Sport ist oder nicht, da gehen die Meinungen auseinander. Eine sportliche Herausforderung ist Yoga auf jeden Fall. Du trainierst damit Kraft, Ausdauer und Flexibilität. Deine Haltung verbessert sich, deine Ausstrahlung ebenso. Yoga unterstützt dich erfolgreich auf dem Weg zu einer schöne Strandfigur. Aber auch hier gilt: Du musst dranbleiben. Nur gelegentlich mal ein bisschen Yoga zu machen, reicht nicht aus. Wenn dir die Zeit fehlt, regelmässig Yogastunden zu besuchen, so kannst du, nachdem du Grundkenntnisse erlangt hast, auch zu Hause oder auf Reisen üben.

Gesunde Ernährung und abnehmen mit Low Carb

Gesunde Ernährung und viel Wasser trinken, sorgen für Wohlbefinden. Das ist dir ganz bestimmt bekannt. Manchmal muss man einfach nur daran erinnert werden. Dein Körper benötigt regelmässig viele Vitalstoffe, am besten nicht aus der Apotheke oder Drogerie, sondern vom Bauernmarkt oder aus dem eigenen Garten.

Ein aktueller Trend ist die Low Carb Ernährung, also eine drastische Einschränkung der Kohlehydrate. Es gibt dazu verschiedene Konzepte, die meisten funktionieren wirklich. Allerdings sind einige umstritten. Literweise mit Aspartam gesüsste Getränke zu sich nehmen und die übermässige Verwendung von Fetten, können nicht gesund sein. Am besten ignorierst du derartige Empfehlungen und findest für dich einen Mittelweg. Um dich strikt Low Carb zu ernähren, brauchst du einen Job, der sich damit vereinbaren lässt und ein sehr verständnisvolles Umfeld. „Weitestegehend“ Low Carb Ernährung oder ab und zu einen kohlenhydratarmen Tag einzulegen, ist für viele realistischer. Mit der Zeit wirst du ohnehin immer weniger Lust auf Zuckerzeugs haben. Eine gute Alternative zum herkömmlichen Haushaltszucker ist übrigens Birkenzucker (Xylit).

Ich habe aus Neugier, und um zwei Kilo zu verlieren, einen Monat lang Low Carb Ernährung durchgezogen. Allerdings war ich nicht ganz so diszipliniert und gönnte mir ab und zu ein Stückchen Kuchen oder eine kleine Zwischenmahlzeit. Damit verlor ich in weniger als vier Wochen drei Kilo Körpergewicht.

Fazit: Es ist für jeden zu schaffen, eine schöne, straffe Strandfigur zu bekommen. Um durchzuhalten, sollten die Massnahmen Spass machen. Du wirst deinen Lifestyle etwas ändern müssen und dich nach einigen Wochen ganz selbstverständlich daran gewöhnt haben. Sofern du stark übergewichtig bist, solltest du keinen zu schnellen, radikalen Gewichtsverlust anstreben, sonst riskierst du, dass die Haut unschön „hängt“. Sprich vor einer grossen Gewichtsabnahme bitte zuerst mit deinem Hausarzt!

Drei Schritte zur Urlaubsfigur:

• Regelmässig Sport treiben, zumindest anfangs mit einem Personal Trainer.

• Den Körper zusätzlich durch Yoga straffen und gleichzeitig eine tolle Ausstrahlung gewinnen.

• Durch gesunde Ernährung den Körper entgiften und mit allen nötigen Vitalstoffen versorgen. Kohlenhydrate einschränken und viel Wasser trinken.

Hast du weitere Tipps und Anregungen zum Thema Strandfigur? Dann schreibe diese gerne in das Kommentarfeld!

Redaktion Hotelmagazin/ sig

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